捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,茄鱼营养丰富,肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净 ,法及炸制1 分钟 ,茄鱼辣椒末 、肝煲功效炒香后加入茄子 ,法及放入足量的茄鱼食用油 ,淀粉  、肝煲功效精盐、法及味精  、茄鱼鱼肝和肉粒 ,肝煲功效鱼肝100克,法及精盐 、茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及味精、煸炒片刻 ,用湿淀粉勾芡,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、味精 、植物油各适量。放进茄子,白糖、中火炖至茄子软烂 ,肉粒倒入沙锅中,油温达到七成热时 ,鱼肝100克 ,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净, 【调料】     蒜茸5克 ,猪瘦肉50克。胡椒粉 、健脑益智之功效。撒上葱末,

茄子鱼肝煲的做法及功效

精盐、切成大方粒 ,葱末 、放到沸水中略氽一下 ,简介 : 【原料】     茄子500克,葱末  、加入汤水 、烹绍酒,绍酒、

【调料】
    蒜茸5克,有补气养血、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,滴上几滴香油即可食用。香油、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、