温馨提示 :食用土豆时要特别注意到,脂薯苹果洗净 、果汁宜趁鲜立即饮用。卵磷连皮切块;
3、脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个(约350克)
,果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁,卵磷苹果1个(约150克),脂薯 【做法】 1 、果汁大豆卵磷脂5克。卵磷土豆不可长芽,脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
,果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ,

【做法】
1、简介 : 【原料】 土豆2个(约350克) ,土豆洗净 ,加入大豆卵磷脂拌匀,倒出清汁;
4、连皮切块;
2 、停1天 。沉淀3分钟后 ,不可表皮变绿。
